Aktionen und Info
Weihnachtsaktion
Sie finden unter "Angebote und Preise" mein spezielles Angebot für Weihnachten
Verschenken Sie 120 Minuten Entspannung und Wohlgefühl
Nur als Gutschein erhältlich!
Bestellen Sie per E-Mail diesen exklusiven Gutschein bis 23.12.25
E-Mail: gesundundentspannt@online.de
Info
Themen: Physio/ Lifting/ Matrix Maske - Muskelverspannungen - Ernährungsumstellung
Broschüre zum Ausdrucken (Doppelseitig an langer Kante) Klicken zum vergrößern
Der Teufelskreis des Schmerzes - Muskelverspannung
- Muskelverspannung
- Der angespannte Muskel benötigt mehr Sauerstoff als vorhanden ist
- Durch Sauerstoffmangel entgleist der Stoffwechsel "Stoffwechselprodukte" können nicht mehr abtransportier werden
- Säureanhäufung führt zu Ermüdung des Muskel
- Der Muskel wird gereizt und reagiert mit Irritation
- Durch Irritation und Reizung entzündet sich der Muskel und das herumliegende Gewebe
- Entzündung führt zu Schmerz, Schmerz führt zu Stress, Schmerz und Stress führt zu Muskelverspannung
- Muskelverspannung
Ernährungsumstellung bei Fibromyalgie
Leitfaden 1 bis 4 zum Download
